backpack location at Ho Chi Minh

Penangan harga backpack original murah kat vietnam..pergi 2 beg..balik 3 beg..beli beg baru trus tinggalkan beg lama kat sana haha..nanti sy share kat mana lokasi nak dapatkan backpack murah tu..skrng nak pulang kg halaman plak..

Edited..ok lokasi nak beli kat kedai rose backpack fb owner Thanh Vũ..direction die..kalo dari blakang ben than market ikut kanan smpai jumpa simpang ke2..dari simpang tu boleh nampak taka plaza n kedai die ada tangga kecik sebelah taka plaza tu..dlm 5 mnit jalan kaki dari ben than

credit to mohd Imran

contoh RPH PJ kssr tahun 1

2.0 Rancangan Pengajaran Harian Tahun 1 KSSR

( Gaya C : Gaya Resiprokal / Timbal Balik)

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani

Kelas : 1 Dinamika

Bilangan murid : 20 orang (10 Lelaki dan 10 Perempuan)

Tarikh : 5 September 2014

Masa : 7.45 – 8.15 pagi

Tajuk : Pergerakan Asas (Bukan Lokomotor)

Standard kandungan : 1.3 Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan bukan lokomotor                                               dengan lakuan yang betul.

Standard pembelajaran : 1.3.1 Melakukan pergerakan fleksi badan (membongkok), meregang,                                                     meringkuk, mengilas, memusing, menolak, menarik, mengayun,                                                    dan mengimbang.

                                         2.2.1 Menyatakan pergerakan bukan lokomotor.

                                         5.1.3 Mematuhi arahan guru semasa melakukan aktiviti Pendidikan                                                        Jasmani.

Objektif pembelajaran : Pada akhir sesi pengajaran dan pembelajaran, murid dapat :

1.    Psikomotor : Melakukan pergerakan membongkok, meregang, meringkuk, mengilas,                           memusing, menolak, menarik, mengayun dan mengimbang dengan teknik                                 dan posisi yang betul serta selamat.

2.    Kognitif       : Menyatakan sekurang-kurangnya 6 pergerakan bukan lokomotor selepas                         sesi melakukan aktiviti.   

3.    Afektif                    : 1. Pelajar saling bantu-membantu semasa melakukan aktiviti.

                     2. Menunjukkan keyakinan dengan mengangkat tangan dan berdiri untuk                              memberikan jawapan semasa sesi soal jawab.

Elemen merentas kurikulum (EMK) : Keusahawanan – Berani tanggung risiko.

Bahan bantu belajar : skitel (4).

Bahagian / Masa	Aktiviti	Fokus Pembelajaran	Pengelolaan / Strategi P&P	Alatan / Catatan
1. Permulaan  (5 minit)	1. Memanaskan badan. a. Melakukan aktiviti permainan kecil – pihak ketiga. 2. Regangan	1. Setiap pasukan mempunyai dua orang pemain. 2. Seorang murid akan menjadi pengejar dan seorang lagi akan menjadi org yang dikejar. 3. Murid yang dikejar akan memasuki pasukan yang lain. 4. Setiap pasukan hanya terhad kepada 2 orang. 5. Pihak ketiga yang berada dalam pasukan tersebut perlu keluar mencari pasukan yang lain. 6. Sesiapa yang berjaya ditangkap, akan menukarkan peranan dengan pengejar. 1. Regangan di bahagian leher, kepala, badan, tangan dan kaki untuk mengelakkan kecederaan.	: Pengejar         : Pemain yang   dikejar. Permainan dalam kawasan yang ditetapkan.	·         Skitel
2. Perkembangan (10 minit)	Aktiviti 1: Membongkok Aktiviti 2 : meregang. Aktiviti 3 : mengilas. Aktiviti 4 : memusing. Aktiviti 5 : Menolak. Aktiviti 6 : menarik. Aktiviti 7 : Mengayun. Aktiviti 8 : Mengimbang	1. Setiap murid membongkok dengan tangan menyokong lutut untuk mengekalkan kestabilan. 2. Mata memandang hujung kaki atau kasut. 1. Murid melebarkan dan memanjangkan anggota badan seperti kaki dan tangan ke arah atas, bawah, kiri dan kanan. 2. Murid melakukan aksi seperti baru bangun dari tidur. 1. Murid mengilas bahagian atas badan iaitu dari pinggang hingga kepala sahaja dan kemudian memaling ke arah belakang. 1. Murid memusing atau memutarkan tangan dan kaki mereka dengan membuat bulatan 360o. 1. Murid mencari pasangan masing-masing. 2. Murid akan menolak tapak tangan rakan dan kemudian rakan mereka akan menolak tapak tangan mereka. 1. Secara berpasangan, murid akan saling menarik tangan rakan mereka. 2. Lutut dibengkokkan sedikit untuk memberikan sokongan. 1. Murid mengayun tangan mereka ke atas dan ke bawah serta ke depan dan ke belakang. 1. Murid mengangkat sebelah kaki dan kemudian mendepakan tangan. 2. Murid mengimbangkan badan selama 5 saat. 3. Kemudian, mereka menukar penggunaan kaki dan meneruskan imbangan selama 5 saat.	1. Murid berada dalam kawasan permainan dan kedudukan mereka adalah rawak. 2. Murid mengambil jarak atau lingkungan masing-masing supaya tidak begitu hampir dengan rakan yang lain. a. Kedudukan murid secara individu.   b. Kedudukan murid secara berkumpulan. Gambaran aktiviti : rujuk lampiran	·         Skitel

3. Kemuncak (10 minit)	Persembahan pergerakan bukan lokomotor dalam kumpulan.	1. Aplikasi kemahiran pergerakan bukan lokomotor dalam persembahan.	1. Murid berada dalam kumpulan kecil iaitu 5 orang satu kumpulan. 2. Setiap kumpulan dikehendaki membuat persembahan pergerakan bukan lokomotor yang telah dipelajari. 3. Persembahan dijalankan secara bergilir-gilir dan persembahan harus seragam di antara ahli kumpulan. Kumpulan murid yang tidak membuat perlu berada di tepi kawasan. 3. Persembahan boleh dijalankan dengan menggunakan pelbagai bentuk, corak dan posisi mengikut kreativiti. 4. Kumpulan yang berjaya membuat persembahan dengan lancar dalam masa 1 minit 30 saat dan membuat kesemua pergerakan bukan lokomotor yang diajar akan diberikan 10 mata. 5. Setiap kesalahan iaitu tidak lancar, tidak seragam dan tertinggal pergerakan akan dipotong 1 mata. Kumpulan yang mempunyai mata yang tertinggi dikira pemenang.           : Kumpulan yang membuat persembahan.         : Kumpulan yang tidak membuat persembahan.	·         skitel
4. Penutup  (5 minit)	1. Aktiviti gerak Kendur : a. Berjalan b. Membuat regangan. 2. Refleksi dan sesi soal jawab.	1. Berjalan di sekeliling kawasan permainan sambil menarik nafas ( tangan dihayun ke atas dan ke belakang) untuk merehatkan degupan jantung. 2. Membuat regangan pada otot yang terlibat semasa aktiviti. 3. Refleksi dan soal jawab tentang perkara yang telah dipelajari pada sesi P&P tersebut. a. Soalan : Nyatakan sekurang-kurangnya 6 pergerakan bukan lokomotor?.	1. Murid berjalan di dalam kawasan permainan sambil menarik nafas dan mengayun tangan.

Penilaian pengajaran dan pembelajaran :

a.    Borang Penilaian

Refleksi :

      I.         

    II.        Tindakan susulan :

a.    Pemulihan :

b.    Pengukuhan :

c.    Pengayaan :

Lampiran :